Probiotiques, prébiotiques et postbiotiques

Micro-organismes, fibres et composés pour compléter et prendre soin du microbiote

Sélection de compléments orientés vers l'équilibre et le soin du microbiote. Vous y trouverez des probiotiques aux souches variées, des prébiotiques tels que des fibres et d'autres substrats pour le microbiote, des postbiotiques à base de micro-organismes inactivés ainsi que des formules symbiotiques alliant probiotiques et prébiotiques, aux compositions différentes pour s'adapter à divers besoins.

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Lequel choisir ?
• Probiotiques : apportent des micro-organismes vivants bénéfiques. Ils sont intéressants lorsque l'on cherche à intégrer des souches précises pour un objectif spécifique.
• Prébiotiques : ce sont les aliments de certaines bactéries bénéfiques de notre propre microbiote. Ils sont intéressants pour favoriser leur croissance et leur activité.
• Postbiotiques : contiennent des micro-organismes inactivés. Ils n'ont pas besoin d'être vivants pour exercer leur effet et offrent généralement une grande stabilité.
• Symbiotiques (probiotiques + prébiotiques) : associent des micro-organismes bénéfiques à des substrats qui nourrissent le microbiote, offrant une double approche dans un même produit.

Conseil : il n'existe pas d'option meilleure pour tout le monde. Pour les probiotiques, la souche et la dose sont particulièrement importantes ; pour les prébiotiques, le type de fibre et la tolérance digestive.