Acides aminés

Composés essentiels pour le métabolisme, les tissus et la performance quotidienne

Sélection de compléments à base de glutamine, glycine, lysine, arginine, citrulline, L-théanine et autres acides aminés. Vous y trouverez des options individuelles et des formules combinées liées à la synthèse protéique, à la récupération musculaire, à l'énergie, à la concentration et à différentes fonctions métaboliques.

Cela pourrait vous intéresser :

Glutamine NAC (N-acétylcystéine) L-théanine Glycine GABA Lysine

¿Necesitas ayuda para elegir?

Quel acide aminé choisir ?
• Glutamine : récupération musculaire et soutien de la muqueuse et de la barrière intestinale.
• Glycine : synthèse du collagène, relaxation et repos.
• L-théanine : relaxation et concentration, particulièrement en situation de stress.
• NAC (N-acétylcystéine) : précurseur du glutathion ; orienté vers le soutien antioxydant.
• Arginine et citrulline : favorisent la production d'oxyde nitrique ; orientées vers la circulation et la performance sportive.
• Lysine : synthèse des protéines, collagène et maintien des tissus.
• Bêta-alanine : performance lors d'exercices intenses et répétés ; agit en augmentant progressivement la carnosine musculaire.
• L-tyrosine : précurseur de la dopamine et de la noradrénaline ; concentration et performance mentale dans des situations exigeantes.
• GABA : relaxation et repos.
• 5-HTP : précurseur de la sérotonine et de la mélatonine ; orienté vers l'humeur et le repos.
• Complexes d'acides aminés : combinent plusieurs acides aminés pour un apport plus large.

Conseil : chaque acide aminé a des fonctions et des dosages très différents. Plus de mg ne signifie pas nécessairement mieux : choisissez en fonction de l'objectif et comparez la quantité par dose de l'acide aminé spécifique.